やらないことを決めて自分の時間を上手にコントロールすれば忙しいと言わなくなる

2023年7月12日

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成瀬 汐里

　

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成瀬 汐里

成瀬汐里（なるせゆうり）1969年生まれ。ライフシフトクリエイター｜30年間住宅業界に従事し管理職を経験。家事や子育ても両立しながら家族のお弁当を27年間作り続け2019年起業。しかし半年後に腹部に痛みが出始め僅か10日間で歩行困難に。「脊髄炎」と診断。 人生初の長期入院を経験。1年半の病気療養とリハビリを経てほぼ完治。体が丈夫であることが取り得だと過信していたが病気療養という「人生の休憩時間」を持てたことで、自分の人生、健康、家族についてじっくり考える機会に。 30年間の会社員生活を通しての経験や仕事や子育てや家事との両立、40代後半に不動産投資を開始したこと、1年半の病気療養生活から分かった日常の大切さや"あたりまえ"の愛おしさをブログで発信。自身がアドバイザーでもあるマヤ暦のことも時々発信している。 マヤ暦KINナンバー：K91 青い猿/青い嵐/音13 ｶﾞｲﾄﾞ: 青い鷲 【座右の銘】自分の可能性を諦めない」。【ミッション】自分ファーストで生きる女性を増やすこと。心とお金を整え自分の可能性(種)を見つける「ジブン未来STORY」を主催。

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まだまだ現役の世代である50代。

毎日忙しく仕事や家事、子育てに追われている世代でもあります。

会社員時代、面白いことに「時間がない」と言っている人が、必ずしも人より多くの仕事をしているかというとそうではなく、同じ仕事量をこなしながら涼しい顔をしている人もいました。

時間をどのようなスパンでみているか

時間の使い方が上手い人とそうでない人とでは、時間をどのようなスパンでみているかが異なるようです。

例えば、「ウサギとカメ」の話でみてみると、短期でみて「ウサギがすごい」ということになりますが、長期で見た場合「亀がすごい」ということになります。

これと同じように、10年単位の長いスパンで見たときには、「急がば回れ」というように、時間をかけた方が良い場合もあります。

「忙しい忙しい」と言う言葉がついつい口から出てしまう人は、こうした長期のスパンではなく、短期のスパンだけで見ているので、常に「忙しい」から抜けられないのかもしれません。

やらないことを決めると、時間を上手にコントロールをする

やるべきことが多いのではなく、自分の時間を上手にコントロールしてしまえばいいんです。

そのためには、「やらないこと」も決めるのが大切です。

特に女性はこだわり始めると、「今やらなくてもいいこと」「必要ではないこと」を選んでしまいがちです。

やらないことを決めると時間にも余裕ができるので、時間をコントロールすることもできて「忙しい」を口にすることが次第になくなります。

「時間は最も乏しい資源であり、それが管理できなければ他の何事も管理することができない」

と経営学者でマネジメントの発案発明者ピータードラッカーも言っています。

無形資産である時間を、管理・コントロールすることによって、「忙しさ」から自分を解放して時間と言う貴重な資産を生かしたいですよね。

人生の後半を今から長期的に考える

50代である私たちは、まだまだバリバリと働いていて忙しいかもしれません。

リタイヤ後の事まで考えるなんて、なかなか難しいと思う人も多いと思います。

しかし長期スパンで見れば、今老後のことを考えておく事は決して無駄ではないと思いますよ。

時間はあっという間に過ぎてしまいますから。

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