50代になって分かったこと良かったことどうでもいいことで悩まないこと
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成瀬汐里（なるせゆうり）1969年生まれ。人生再設計プロデューサー｜2011年3月、東日本大震災を経験。福島で被災。日常の当たり前を覆す経験を目の当たりにし、死生観について真剣に考えさせられる。震災により、会社存続の危機に立った状況で、東日本に在る5店舗の工程管理を一人で行い、社員を一人も辞めさせることなくV字回復を達成。仮設住宅工事で、裏方としても福島復興に尽力。30年間住宅業界に従事し管理職を経験、家事や子育ても両立しながら家族のお弁当を27年間作り続ける。2015年から拠点を東京に移し、2016年から人生を変える決断をし、理系と医療系の大学生2人の子供を抱えながら、自己資金なしコネなしで不動産投資の勉強を開始。読んだ本は100冊以上。時間とお金の使い方をガラリと変え、頭金200万円を貯め、アパート1棟を購入し不動産投資をスタート。会社員時代の2018年起業、2019年に独立。しかし半年後に腹部に痛みを感じ、わずか10日間で歩行困難に。「脊髄炎」と診断。人生初の長期入院を経験。どん底の経験を味わう。1年半の病気療養とリハビリを経て、奇跡的にほぼ完治。体が丈夫であることが取り得だと過信していたが、病気療養という「人生の休憩時間」を持てたことで、自分の人生、健康、家族についてじっくり考える機会に。病気を機に不動産投資以外、全てを手放し、"自分の人生を生きる"ための、人生の再設計を実践。マヤ暦にも出逢い、わずか4ヶ月でアドバイザー受験資格を得る。セッションモニター募集で、初回に33名が申し込み。年に数回しか行わない、マヤ暦初級講座やダイアリー作成会（常に満席）は、スピリチュアルだけではなく、人間学的な観点から「おもしろい」「ここからの人生観が変わる！」という感想を寄せる人が続出。現実とスピリチュアルの両方から見る観点も、希望をもって未来へ進むには大切であることを常々考えていた時、ポジティブ心理学に出逢う。現在は、「心とお金は繋がっている」を提唱し、"その人"の心の在り方を大切にしながら、会社員時代に副業でお金の認定講師を経験したことも活かし、自分ファーストで生きる女性を増やすための活動として、心とお金を整え自分の可能性(種)を見つける、人生再設計プロデューサーとして「ジブン未来STORY」を主宰。他にも、起業コンサルタントとして活動し、自分では気付かない可能性を見つけ、マネタイズへ繋げる伴走を行なっている。オンライン起業の教科書「マイ・メッセージ認定コーチ」としても活動。不動産投資家としての顔も持ち、不動産投資コンサルタントや講座も行なっている。東京と福島の2拠点生活をしながら、認知症の母を父と介護をし、夫や子供との時間も大切にしている。保有資格ニューヨークライフバランス研究所ポジティブ心理学コーチファイナンシャルプランナーマヤ暦アドバイザーインテリアコーディネーターオンラインビジネスの教科書マイ・メッセージ認定コーチ健康食コーディネーター整理収納アドバイザー座右の銘：自分の可能性を諦めないマヤ暦KINナンバー：K91青い猿/青い嵐/音13ｶﾞｲﾄﾞ:青い鷲
50代になってから3年経過して思うこと
今朝、「50代になって分かったこと、良かったこと」ってなんだろうと、ふと思ったので書き出してみました。
- 体が資本
- 子育てが終わって時間に余裕ができる
- 家族との時間が愛おしい
- 一生勉強は続けるべき
- 夫との距離感が心地良い
- ムダな時間も大切
- 親を”良い人生だった”と思ってもらえるように送ってあげたい
- 夢中になれる時間が最高の贅沢
- 体験は財産
- 人との繋がりは宝
- 心地良い、前向きな人とに時間を優先的に取るようになった
- 人との距離感を保てるようになった
- 苦手な人と無理に付き合わない
- ”こだわり”と”執着”が区別できるようになった
- どうでもいいことで悩まなくなった
- 自分を大事にするようになった
- お金とか社会的にどうとかよりも”自分の豊さ”を大事にするようになった
- 知らない世界や文化に触れたい（これは昔から）気持ちが強くなった
と、ざっと浮かんできたことを書き出しました。
紙や、スマホのメモ帳に書いてみると、自分の変化や成長が見えますよ。
逆に、「50代になって嫌な変化、そう思うこと」も書いてみると、頭の中が整理されて、「こんなことで悩んでいたんだ」と気づくかもしれません。
私も「50代になって嫌な変化、そう思うこと」を紙に書いてみようと思います。
あっ、今まで、いろんな自己啓発系の勉強会に参加してきましたが、「思考は現実化する」そうです。byナポレオン・ヒル
「現実化させるぞ！」と思うことは紙に書いて、トイレや机の前に貼ると良いそうです。
実際、現実化させている方々の話を聞くと、皆さんそうされている方が多いですね。
夫婦それぞれの朝のこの時間が贅沢
50代になって、というか、私が仕事の関係で、40代半ばに夫を故郷に置いて、東京で仕事をするようになってから、夫は自分でお弁当を作るようになりました。
それ以来、今も自分で作り続けています。
今は、朝ご飯も、各自がそれぞれ作って食べています。
朝起きたばかりは、私は何も口に入らないので、夫が食べる時間からはだいぶ後に朝食を食べます。
前に、朝ご飯とお弁当を夫に作ったことがありましたが、夫も気を使うみたいで、というか、”朝の一人の時間＆愛犬との時間”が心地良いようで、他に人の気配を感じるのが嫌なのかもしれません。
「自分のことをやっていいよ」と言われました。
そのお言葉に甘え、夫の時間を邪魔しないように、私はウォーキングへ出かけ帰ったらゆっくりシャワーを浴びて、というように、それぞれの”一日の始めかた”をしています。
仕事や子育て家事を両立させていた時とは、時間の使い方も変わりましたし、時間の流れかたも変わりました。
そんな50代、せっかくなので大切に過ごしたいと思います。
だって、振り返っても、20代、30代、40代は戻らないでしょ？
20代、30代の頃は、「今がずっと続くはず」なんて思っていたこともありましたが、良いことも悪いことも、子供の成長過程を見ることも、もう戻ってきません。
ということが、よく分かった50代の今なんです。よね〜。
となると、時間があっという間に過ぎてしまって、きっと「気づいたら60代になってた〜」なんてことになりそうですね！
50代楽しくいきましょ〜〜！！
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成瀬汐里（なるせゆうり）1969年生まれ。人生再設計プロデューサー｜2011年3月、東日本大震災を経験。福島で被災。日常の当たり前を覆す経験を目の当たりにし、死生観について真剣に考えさせられる。震災により、会社存続の危機に立った状況で、東日本に在る5店舗の工程管理を一人で行い、社員を一人も辞めさせることなくV字回復を達成。仮設住宅工事で、裏方としても福島復興に尽力。30年間住宅業界に従事し管理職を経験、家事や子育ても両立しながら家族のお弁当を27年間作り続ける。2015年から拠点を東京に移し、2016年から人生を変える決断をし、理系と医療系の大学生2人の子供を抱えながら、自己資金なしコネなしで不動産投資の勉強を開始。読んだ本は100冊以上。時間とお金の使い方をガラリと変え、頭金200万円を貯め、アパート1棟を購入し不動産投資をスタート。会社員時代の2018年起業、2019年に独立。しかし半年後に腹部に痛みを感じ、わずか10日間で歩行困難に。「脊髄炎」と診断。人生初の長期入院を経験。どん底の経験を味わう。1年半の病気療養とリハビリを経て、奇跡的にほぼ完治。体が丈夫であることが取り得だと過信していたが、病気療養という「人生の休憩時間」を持てたことで、自分の人生、健康、家族についてじっくり考える機会に。病気を機に不動産投資以外、全てを手放し、"自分の人生を生きる"ための、人生の再設計を実践。マヤ暦にも出逢い、わずか4ヶ月でアドバイザー受験資格を得る。セッションモニター募集で、初回に33名が申し込み。年に数回しか行わない、マヤ暦初級講座やダイアリー作成会（常に満席）は、スピリチュアルだけではなく、人間学的な観点から「おもしろい」「ここからの人生観が変わる！」という感想を寄せる人が続出。現実とスピリチュアルの両方から見る観点も、希望をもって未来へ進むには大切であることを常々考えていた時、ポジティブ心理学に出逢う。現在は、「心とお金は繋がっている」を提唱し、"その人"の心の在り方を大切にしながら、会社員時代に副業でお金の認定講師を経験したことも活かし、自分ファーストで生きる女性を増やすための活動として、心とお金を整え自分の可能性(種)を見つける、人生再設計プロデューサーとして「ジブン未来STORY」を主宰。他にも、起業コンサルタントとして活動し、自分では気付かない可能性を見つけ、マネタイズへ繋げる伴走を行なっている。オンライン起業の教科書「マイ・メッセージ認定コーチ」としても活動。不動産投資家としての顔も持ち、不動産投資コンサルタントや講座も行なっている。東京と福島の2拠点生活をしながら、認知症の母を父と介護をし、夫や子供との時間も大切にしている。保有資格ニューヨークライフバランス研究所ポジティブ心理学コーチファイナンシャルプランナーマヤ暦アドバイザーインテリアコーディネーターオンラインビジネスの教科書マイ・メッセージ認定コーチ健康食コーディネーター整理収納アドバイザー座右の銘：自分の可能性を諦めないマヤ暦KINナンバー：K91青い猿/青い嵐/音13ｶﾞｲﾄﾞ:青い鷲
