老後のために頭を柔らかくしておくことで人生は楽しく豊になる
今朝のウォーキングは、少し長めにやってきました。
家の近所に橋があるんですが、いつも橋の手前で折り返します。
でも今日は、橋を渡って戻ってきました。
まぁ、そんな気分の今朝でした。
頭を柔らかくしておく
自分の中で、ブロックしていることって結構あるな、と感じています。
歳を重ねると、今までの経験値で自然に物事を測ったりしています。
気づかずに、というのがほとんどですが。
これが潜在意識に刷り込まれている事なんでしょうね。
潜在意識は、脳内で90〜97%（いろんな説があります）を占めていて、顕在意識は残りの3%〜10%といわれています。
潜在意識は、無意識で起こす思考や行動なんですよね。
ここに、今まで生きてきた「自分の歴史」も刷り込まれていくわけですから、人から言われて「なぜ？」になるわけです。
ここね、「なぜ？」で終わらせてしまうと、もったいない。
そりゃ、カチンとくる時もありますよ。
人間だもの（by：相田みつを）
そして、それまで生きてきた「自分の歴史」もあるわけですから。
50代、60代、70代と人生を楽しく豊にするために
だけどそんな時は、一旦、すぐに頭を切り替えたり、自分にとって心地の良いことをしたり、時間を置いてみるか、次の日の朝起きてから考えてみると、それが大事なメッセージだったりすることに気付くんですよね。
「今までは、そんな見方をしたことがなかったし、考えたこともなかった」っと。
これは、これから残された50代、60代、70代と生きていく上で、頭を柔軟にしておく訓練にもなるかもしれません。
私が、60代、70代を生きる先輩方々で魅力的だなと思う方って、みんな頭が柔らかい。
だから、惹きつけられるオーラを纏っているんですよね。
年下だろうが、反対の意見を持つ人だろうが、受け入れることから次に繋げている人が、進化を止めない秘訣なんだと感じています。
これから、間違いなく歳をとっていきます。
頭も硬くなります。
だけど、柔らかいスポンジのように、自分の頭の中は保っておきたいと思います。
じゃないと、頑固婆ちゃんになってしまうから。
頭を柔軟にしておき、魅力的な歳の重ね方をして、いろんなことを吸収していく方が、人生も楽しく豊になると思うんですよね。
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