老後のために頭を柔らかくしておくことで人生は楽しく豊になる

2022年8月6日

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成瀬 汐里

　

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成瀬 汐里

成瀬汐里（ゆうりん）1969年生まれ。50代からの心と暮らしの整え方研究家。ファイナンシャルプランナー、インテリアコーディネーター、マヤ暦アドバイザー。元お金系認定講師。東京と地方の二拠点生活。30年間住宅関係の仕事と家事と子育てを両立しながら、家族のお弁当も毎日作り続けて管理職も経験。子供が大学を卒業し社会人になったのを機にサラリーマンを卒業。自分のやりたいことを始めた矢先の50歳に原因不明の腹部の痛みに襲われ発病からわずか10日間で歩行困難に。「脊髄炎」と診断。 退院後1年半の病気療養とリハビリを経て、現在は日常生活ができるまで克服。病気になる前は大きな病気もせずに丈夫な体だけが取り得だと過信していた。病気療養という「人生の休憩時間」を持てたことで、自分の人生、健康、家族についてじっくり考える機会に。30年間の会社員生活を通しての経験、子育てや家事との両立、40代後半に入ってから仕事と投資の学校との両立での学び、1年半の病気療養生活から分かった日常の大切さや"あたりまえ"の愛おしさをブログで発信。自身がアドバイザーでもあるマヤ暦のことも時々発信している。 マヤ暦KINナンバー：K91 青い猿/青い嵐/音13 ｶﾞｲﾄﾞ: 青い鷲

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今朝のウォーキングは、少し長めにやってきました。

家の近所に橋があるんですが、いつも橋の手前で折り返します。

でも今日は、橋を渡って戻ってきました。

まぁ、そんな気分の今朝でした。

頭を柔らかくしておく

自分の中で、ブロックしていることって結構あるな、と感じています。

歳を重ねると、今までの経験値で自然に物事を測ったりしています。

気づかずに、というのがほとんどですが。

これが潜在意識に刷り込まれている事なんでしょうね。

潜在意識は、脳内で90〜97%（いろんな説があります）を占めていて、顕在意識は残りの3%〜10%といわれています。

潜在意識は、無意識で起こす思考や行動なんですよね。

ここに、今まで生きてきた「自分の歴史」も刷り込まれていくわけですから、人から言われて「なぜ？」になるわけです。

ここね、「なぜ？」で終わらせてしまうと、もったいない。

そりゃ、カチンとくる時もありますよ。

人間だもの（by：相田みつを）

そして、それまで生きてきた「自分の歴史」もあるわけですから。

50代、60代、70代と人生を楽しく豊にするために

だけどそんな時は、一旦、すぐに頭を切り替えたり、自分にとって心地の良いことをしたり、時間を置いてみるか、次の日の朝起きてから考えてみると、それが大事なメッセージだったりすることに気付くんですよね。

「今までは、そんな見方をしたことがなかったし、考えたこともなかった」っと。

これは、これから残された50代、60代、70代と生きていく上で、頭を柔軟にしておく訓練にもなるかもしれません。

私が、60代、70代を生きる先輩方々で魅力的だなと思う方って、みんな頭が柔らかい。

だから、惹きつけられるオーラを纏っているんですよね。

年下だろうが、反対の意見を持つ人だろうが、受け入れることから次に繋げている人が、進化を止めない秘訣なんだと感じています。

これから、間違いなく歳をとっていきます。

頭も硬くなります。

だけど、柔らかいスポンジのように、自分の頭の中は保っておきたいと思います。

じゃないと、頑固婆ちゃんになってしまうから。

頭を柔軟にしておき、魅力的な歳の重ね方をして、いろんなことを吸収していく方が、人生も楽しく豊になると思うんですよね。

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