自分の人生は自分でデザインする夢を叶えるための3つのスパン
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成瀬汐里（なるせゆうり）1969年生まれ。ライフシフトクリエイター｜30年間住宅業界に従事し管理職を経験。家事や子育ても両立しながら家族のお弁当を27年間作り続け2019年起業。しかし半年後に腹部に痛みが出始め僅か10日間で歩行困難に。「脊髄炎」と診断。 人生初の長期入院を経験。1年半の病気療養とリハビリを経てほぼ完治。体が丈夫であることが取り得だと過信していたが病気療養という「人生の休憩時間」を持てたことで、自分の人生、健康、家族についてじっくり考える機会に。
30年間の会社員生活を通しての経験や仕事や子育てや家事との両立、40代後半に不動産投資を開始したこと、1年半の病気療養生活から分かった日常の大切さや"あたりまえ"の愛おしさをブログで発信。自身がアドバイザーでもあるマヤ暦のことも時々発信している。
マヤ暦KINナンバー：K91 青い猿/青い嵐/音13 ｶﾞｲﾄﾞ: 青い鷲
【座右の銘】自分の可能性を諦めない」。【ミッション】自分ファーストで生きる女性を増やすこと。心とお金を整え自分の可能性(種)を見つける「ジブン未来STORY」を主催。
「自分の人生は自分で作っていく」そんなふうな生き方ができるのは理想的ですよね。
そのためには、自分の理想とする姿を、しっかりと描きながら3つのスパンで考えることが大切です。
夢を叶える３つのスパン
「夢を叶えたい」「理想の自分になりたい」という時、まずは時間を「長期、中期、短期」といった3つのスパンで考えてみることが大切です。
例えば、1年後のマラソン大会に参加をすると決めたなら、体を当日に向けてベストな状態に作り上げていく行動をします。
締め切りから遡って数ヶ月単位でスケジューリングをし、その後に直近の数ヶ月分間を1週間単位のスケジュールに落とし込んでいくのです。
また、「3年後に会社を辞めて世界を旅したい」と言う目標を立てたならば、今月中に何をしなくてはならないか、来年にはどのような働き方をしていくらぐらいの収入を手にしていないといけないのか、というように考えていきます。
ゴールから逆算し自分で人生をデザインする
長期の自分が目標としているもの(将来なりたい姿)から俯瞰し、逆算をして計画を立てることがポイントです。
つまり、先をイメージして自分の時間を自分でデザインするということです。
分かりやすく言えば、自分の人生の設計図を描くこというですね。
自分自身の中にビジョンを持ち、それに向かって自分のシナリオをデザインすることによって、現在どの位置に自分がいるのかが分かります。
全体の中のどこに自分がいるのかが分かれば、これから何をすればいいのかも見えてくるので、焦ることなく時間を有効に使うことができます。
「この点（今）は長い線の一部」と考えることができれば、何のために今があるのかを理解できるため、早く行動をすることもできます。
結果的に自分自身の人生の全体像が見えてくるので、ワクワクしながら夢を叶えることができるんですよ。
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成瀬汐里（なるせゆうり）1969年生まれ。ライフシフトクリエイター｜30年間住宅業界に従事し管理職を経験。家事や子育ても両立しながら家族のお弁当を27年間作り続け2019年起業。しかし半年後に腹部に痛みが出始め僅か10日間で歩行困難に。「脊髄炎」と診断。 人生初の長期入院を経験。1年半の病気療養とリハビリを経てほぼ完治。体が丈夫であることが取り得だと過信していたが病気療養という「人生の休憩時間」を持てたことで、自分の人生、健康、家族についてじっくり考える機会に。
30年間の会社員生活を通しての経験や仕事や子育てや家事との両立、40代後半に不動産投資を開始したこと、1年半の病気療養生活から分かった日常の大切さや"あたりまえ"の愛おしさをブログで発信。自身がアドバイザーでもあるマヤ暦のことも時々発信している。
マヤ暦KINナンバー：K91 青い猿/青い嵐/音13 ｶﾞｲﾄﾞ: 青い鷲
【座右の銘】自分の可能性を諦めない」。【ミッション】自分ファーストで生きる女性を増やすこと。心とお金を整え自分の可能性(種)を見つける「ジブン未来STORY」を主催。
