50代からは完璧じゃなく60％で良しとしませんか？出来ていることが増えますよ

2024年1月8日

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成瀬汐里（なるせゆうり）1969年生まれ。ライフシフトクリエイター｜30年間住宅業界に従事し管理職を経験。家事や子育ても両立しながら家族のお弁当を27年間作り続け2019年起業。しかし半年後に腹部に痛みが出始め僅か10日間で歩行困難に。「脊髄炎」と診断。人生初の長期入院を経験。1年半の病気療養とリハビリを経てほぼ完治。体が丈夫であることが取り得だと過信していたが病気療養という「人生の休憩時間」を持てたことで、自分の人生、健康、家族についてじっくり考える機会に。 30年間の会社員生活を通しての経験や仕事や子育てや家事との両立、40代後半に不動産投資を開始したこと、1年半の病気療養生活から分かった日常の大切さや"あたりまえ"の愛おしさをブログで発信。自身がアドバイザーでもあるマヤ暦のことも時々発信している。マヤ暦KINナンバー：K91 青い猿/青い嵐/音13 ｶﾞｲﾄﾞ: 青い鷲【座右の銘】自分の可能性を諦めない」。【ミッション】自分ファーストで生きる女性を増やすこと。心とお金を整え自分の可能性(種)を見つける「ジブン未来STORY」を主催。

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仕事、家事、子育て、人との付き合い、普段やっていることは完璧を求めても自分を苦しめるだけ。

20代〜30代前半は、常に完璧を求めていたから「〜じゃなきゃだめ」という気持ちが、とても強かったんです。

30代半ばを過ぎたくらいから、完璧にできるなんて時間も労力も私はかかると気付いたから、80％で良しとしました。

時々、できなかった20％にフォーカスしてしまって自分を責めたりもしたけど、50代になったら半分よりちょっとだけ上を目指して60％で良しにしたんです。

するとね、殆どできちゃっているんです。

なので自分を褒めるようになって、自己肯定感も上がったんです。

それくらいでいいんです、50代からは。

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